Ενεργειακά κέντρα του ανθρώπινου σώματος
&
Anahata Chakra το σημαντικότερο ενεργειακό μας κέντρο
Τα ενεργειακά κέντρα στο σώμα μας είναι 7 και βρίσκονται σε νοητά σημεία κλειδιά για να ρυθμίζουν την ζωτική λειτουργία των πιο σημαντικών οργάνων μας και ως εκ τούτου και τις βασικές ποιότητές μας.
Τι είναι τα ενεργειακά κέντρα ή chakra;
Σύμφωνα με την επικρατέστερη άποψη, το σύστημα των τσάκρα αποτελείται από 7 αόρατα ενεργειακά κέντρα που τοποθετούνται νοητά κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, μέσω των οποίων ρέει η ζωτική ενέργεια («πράνα»), επιδρώντας στο φυσικό, στο νοητικό, στο πνευματικό καθώς και στο συναισθηματικό επίπεδο της ύπαρξής μας.
Η σημασία των τσάκρα στο σώμα μας είναι τόση, όσο και όλων των ζωτικών μας οργάνων.
Εάν για κάποιο λόγο υπάρξει διαταραχή, η λειτουργία των κέντρων διαστρεβλώνεται, αλλοιώνεται και σε κάποιες άλλες περιπτώσεις μπορεί ακόμα και να σταματήσει. Το αποτέλεσμα αυτής τη διαταραχής είναι η άμεση πρόκληση σοβαρών παθήσεων στην πνευματική και σωματική μας υγεία.
Το τέταρτο κέντρο, και σημαντικότερο από όλα τα ενεργειακά κέντρα του σώματός μας.
Το Anahata ( που σημαίνει αλώβητος) βρίσκεται στο κέντρο της καρδιάς.
Το chakra (τσακρα) της καρδιάς.
Είναι ένας πράσινος λωτός με 12 πέταλα, στοιχείο του ο αέρας και συνδέεται με την αίσθηση της αφής.
Ρυθμίζει την καρδιά, τους πνεύμονες και το αναπνευστικό ενώ είναι απόλυτα συνδεδεμένο με την ύπαρξη κατάθλιψης όταν βρίσκεται σε ανισορροπία.
Σε πνευματικό επίπεδο είναι ο πυρήνας του ανώτερου εαυτού μας.
Ενεργειακά μας βοηθάει να αναπτύξουμε την αγάπη χωρίς όρους.
Είναι το σημείο ισορροπίας ανάμεσα στα κατώτερα πιο γήινα ενεργειακά μας κέντρα που μας κρατούν προσκολλημένους και ριζωμένους σε παλιές πεποίθησής και πρέπει,τραυματικά γεγονότα της παιδικής μας ηλικίας και από την άλλη μεριά συνδέεται με τα ανώτερα, πιο πνευματικά ενεργειακά μας κέντρα αυτά που θα μας εξελίξουν σαν οντότητες
Μέσω του κέντρου αυτού μέσα από μια σειρά asana (θέσεις) συγκεκριμένες στην γιόγκα μπορούμε να θεραπεύσουμε και να επαναπροσδιορίσουμε την λειτουργεία αυτού του κέντρου και συνδεθούμε με τον ανώτερο συμπαντικό μας εαυτό και την αγάπη μέσω της οποίας ρέουν οι δυνάμεις που μας συνδέουν με τους συνανθρώπους μας και την φύση με ανώτερα συναισθήματα συμπόνοιας και κατανόησης, που σαν ιδιότητες μας φέρνουν κοντά στην κατάκτηση ενός ανώτερου επιπέδου καλλιεργώντας την ενσυναισθηση μας.
Παρακολουθήστε ένα τέτοιο μάθημα στις 24/9 στις 16:00 στο 9ο φεστιβάλ γιόγκα αφιερωμένο στο τσάκρα της καρδιάς , βγαλμένο με πολύ αγάπη από την δική μου καρδιά.
Δηλώστε συμμέτοχή στον παρακάτω σύνδεσμο
Μάριος Ηρακλέους
Yoga Instructor
