Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς – 21 Ιανουαρίου
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μια αγκαλιά ωφελεί στην ψυχική και την σωματική μας υγεία. Η ψυχοθεραπεύτρια Virginia Satir επανειλημμένα έλεγε ότι ο άνθρωπος χρειάζεται ημερησίως 4 αγκαλιές για να επιβιώσει, 8 αγκαλιές για να ζήσει και 12 για να είναι ευτυχισμένος. Επίσης, μελέτες έχουν αποδείξει ότι μόνο 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς αρκούν για να αυξηθούν οι […]
